Skin Care In Hindi Wellhealthorganic :- अपने स्क्रीन का देखभाल करने के लिए इन टिप्स का उपयोग जरूर करें आपको अपने स्क्रीन को ज्यादा रगड़ना नहीं चाहिए जब भी आप अपना मुंह पहुंचे तो टावल से हल्के हाथों से ही पूछे इसके अलावा अपने फेस के लिए सही सनस्क्रीन का चुनाव भी आपके फेस पर ग्लो ला सकता है इसके अतिरिक्त अपने स्क्रीन को नेचुरली ग्लो लाने के लिए विटामिन सी जरूर लगाए और हैवी मेकअप से बचें अपने फेस को निरंतर क्लीन जरूर करते रहें क्लीन के पश्चात मॉइश्चराइजर लगाये।
रोजाना चेहरे पर क्या लगाना चाहिए? (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
रोजाना अपने चेहरे पर आप कच्चा दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके अलावा आप चंदन गुलाब जल और फेशियल ऑयल से मसाज भी कर सकते हैं इसके अतिरिक्त एलोवेरा जेल भी आपके फेस के लिए काफी अच्छा है और नारियल का तेल का मसाज भी आपके फेस को अच्छा बना सकता है।
स्किन केयर क्या है in Hindi?
स्किन केयर का मतलब होता है स्क्रीन का सही तरीके से देखभाल करना इसे प्रोटेक्ट करना और इसे हर तरह के प्रॉब्लम से बचाना ऐसा इसलिए क्योंकि यह हमारे शरीर की सबसे ऊपरी नाजुक परतों में से एक है और अगर इसका ख्याल नहीं रखा जाए तो यह काफी सेंसिटिव होने के कारण खराब हो सकती है। (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
अच्छे स्किन के लिए क्या करना चाहिए?
अच्छे स्क्रीन के लिए आपको रोज कम से कम 8 से 10 गिलास पानी पीना चाहिए जो आपकी त्वचा को साफ और तक की बनाए रखने में मदद करती है इसके अलावा फल सब्जियां खाने से भी आपकी त्वचा में ग्लो आता है नियमित रूप से आपको अंकुरित अनाजों का सेवन करना चाहिए चाय कॉफी के जगह पर आपको ग्रीन टी अपनाना चाहिए।
साफ चेहरा कैसे पाएं? (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
इसके लिए आपको अपने जीवन शैली और कुछ आंतों में बदलाव करना चाहिए जैसे कि दिन में दो बार चेहरे की सफाई करनी चाहिए स्वस्थ भोजन का सेवन करना चाहिए हल्का सा मॉइश्चराइजर लगे और भरपूर नींद ले जब आप पूरी तरह सो के उठाते हैं तो इससे आपकी स्किन को काफी ज्यादा फायदा पहुंचता है इसके अलावा अगर आप सूरत से होने वाले नुकसान के प्रति सचेत नहीं रहते हैं तो भी आपका स्कीम खराब हो सकता है क्योंकि धूप से हमारे त्वचा को काफी नुकसान पहुंचता है इसके लिए आपको टोपी या किसी प्रकार के सुरक्षा का इंतजाम करना चाहिए।
चमकदार त्वचा कैसे पाएं?
चमकदार और साफ त्वचा पाने के लिए आपको विटामिन सी भरपूर रूप से लेना चाहिए क्योंकि विटामिन सी में त्वचा के देखभाल के लिए जरूरी पोषक तत्व होते हैं इसके अलावा कुछ फल में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा की हालत को बेहतर करने के लिए प्रभावी होते हैं नियमित रूप से ताजा सेंटर का रस के सेवन से इसके बनावट में सुधार आता है और त्वचा कोमल होती है।
चेहरे को साफ और चिकना कैसे बनाएं?
आपचेहरे को साफ करने के लिए आपको सही क्लींजर का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि सही क्लींजर आपके लिए बहुत उपयोगी हो सकता है इसके अतिरिक्त अगर आप गर्म पानी से चेहरा धोते हैं तो यह बिल्कुल भी ना करें क्योंकि गर्म पानी से त्वचा का सारा मास्टर खिंचा जाता है जिससे हमारी स्किन ड्राई होने लगती है और खुजली होने लगती है स्किन को ज्यादा कभी ना लगे आपको हमेशा हल्के हाथों से स्किन को पहुंचना है और जब भी आप स्किन कुछ हुए इससे पहले आप अपने हाथों को लगातार साफ जरूर करते रहे।
चेहरे को गोरा और चिकना कैसे बनाएं?
इसके लिए आप कुछ उपाय को अपना सकते हैं जैसे टमाटर रस में भरपूर पोषक तत्व होते हैं अगर आप इसका इस्तेमाल करते हैं तो आपको बेहद फायदा पहुंचेगा इसके अलावा आपको एक्सफोलिएट भी करना चाहिए जो आपको लगातार गंदगी को साफ करती रहेगी और त्वचा को निरंतर मॉइश्चराइज करते हैं जो आपकी स्किन को सॉफ्ट और शाइनी बनाएगा इन सब के अलावा अगर आप एलोवेरा जेल का उपयोग करते हैं तो यह आपके लिए नेचरली काफी फायदा पहुंचा सकता है। (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
चेहरे को बेदाग और सुंदर कैसे बनाएं?
इसके लिए आपको कुछ नुस्खे अपना सकते हैं जैसे कि कॉफी स्क्रब का इस्तेमाल करना एक चम्मच नारियल के तेल में एक चम्मच कॉफी पाउडर मिलाएं और अपनी त्वचा पर मालिश करें और फिर स्क्रब करें इसके अलावा आप बेसन का पैक दही हल्दी का इस्तेमाल भी कर सकते हैं पपीते का मास्क टमाटर का रस मुल्तानी मिट्टी का पैक और केसर दूध भी हमारे त्वचा को बेहतर बनाता है।
चेहरे पर क्या क्या नहीं लगाना चाहिए?
चेहरे पर क्या-क्या नहीं लगना चाहिए इसका आंसर बहुत ही सरल है हमें गर्म पानी कभी भी चेहरे पर नहीं लगना चाहिए क्योंकि इससे हमारे स्किन को बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचता है इसके अलावा टूथपेस्ट बॉडी लोशन साबुन बेकिंग सोडा और शैंपू इन सभी का इस्तेमाल चेहरे पर कभी नहीं करना चाहिए इससे हमारे स्क्रीन में परेशानियां बढ़ती जाती है।
5 मिनट में चेहरे पर ग्लो कैसे लाएं? (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
अगर आप 5 मिनट में अपने चेहरे पर ग्लो लाना चाहते हैं तो आप इन घरेलू नुस्खा का प्रयोग कर सकते हैं जैसे की हल्दी का लेप लगाना, एलोवेरा लगाकर भी आप अपने चेहरे पर ग्लो ला सकते हैं, शहद और नींबू का कॉन्बिनेशन भी आपके चेहरे चेहरे से गंदगी निकलेगी और शहद आपको मॉइश्चराइज कर सकता है, गुलाब जल का भी इस्तेमाल आप अपने फेस के क्लींजिंग में कर सकते हैं , इसके अलावा खीरे का पेस्ट भी आपके चेहरे को 5 मिनट में ग्लो लाने में मदद कर सकता है।
गर्मी में कौन सा मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए?
गर्मियां का मौसम के लिए आपको वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि यह हमें हाइड्रेटेड और मॉइश्चराइज भी करती है इससे हमारी स्किन क्वालिटी बहुत ज्यादा अच्छी हो जाती है और पिंपल्स जैसी समस्याओं से भी छुटकारा मिल जाता है अगर आप वॉटर बेस्ड मॉइश्चराइजर लगते हैं तो आपके ऑइली स्किन के लिए भी यह काफी कारगर होगा और खास करके गर्मियों में आप इससे काफी ज्यादा आराम महसूस करेंगे।
सबसे अच्छा मॉइश्चराइजर कौन सा है?
सबसे अच्छा मॉइश्चराइजर कौन सा है यह कहना थोड़ा सा मुश्किल है क्योंकि यह आपकी त्वचा पर निर्भर करती है अगर आपका त्वचा ऑयली है तो आपके लिए अलग मॉइश्चराइजर बेस्ट रहेगा लेकिन अगर आपका त्वचा ड्राई है तो आपके लिए कुछ अलग मॉइश्चराइजर बेहतर हो सकते हैं इसलिए आप अपने फेस के अकॉर्डिंग मॉइश्चराइजर को छूने या गर्मी और सर्दी के लिए भी अलग-अलग हो सकते हैं। (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
केमिकल फ्री मॉइस्चराइजर कौन सा है?
केमिकल फ्री मॉइश्चराइजर मामा अर्थ फेस मॉइश्चराइजर है यह मॉइश्चराइजर आपको ऑइली स्किन में एक्ने से छुटकारा दिलाने के लिए बेस्ट रहेगा या मॉइश्चराइजर आप ड्राई स्किन के लिए भी उसे कर सकते हैं क्योंकि यह आपका फेस को अंदर से नरिश करता है और इसे ग्लोइंग बनता है।
घर पर सबसे अच्छा मॉइस्चराइजर कैसे बनाएं?
घर पर सबसे अच्छा मॉइश्चराइजर बनाने के लिए आपको एक चम्मच ऐलोवेरा जेल लेना है इसमें थोड़ा सा शहर मिल लेना है अब इसके मिश्रण में नारियल पानी और बादाम का तेल मिलाकर पेस्ट बना लेना है जब यह पेस्ट अच्छे से मिक्स हो जाए तब इसे कांच के बोतल में रख लेना है अब इस बोतल को फ्रिज में रख देना है और आप इसे मॉइश्चराइजर के रूप में इस्तेमाल कर सकते हैं यह बिल्कुल प्राकृतिक मॉइश्चराइजर है जो आपकी स्किन को अंदर से नरिश करेगी।
मॉइस्चराइजर और क्रीम में क्या अंतर है?
मॉइश्चराइजर और क्रम में काफी अंतर होता है जब हम नाइट क्रीम को रात को सोते समय लगते हैं तो यह हमारे स्किन को रिपेयर करता है और उसे रीजेनरेट करने में मदद करती है वहीं अगर हम अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगते हैं तो यह हमारे स्किन को गहराई तक हाइड्रेट करता है और रूखेपन से दूर रखता है।
मॉइस्चराइजर मतलब क्या होता है?
कोई भी क्रीम या लोशन या फिर तेल जो कि हमारे त्वचा के रूखेपन और झुरी को काम करता है और उसे हाइड्रेटेड रखता है उसे नमी प्रदान करता है उसे हम मॉइश्चराइजर कहते हैं शरीर में प्राकृतिक रूप से शिवम मॉइश्चराइजर के रूप में काम करता है लेकिन जब हमारे शरीर में शिवम की कमी हो जाती है तो हमें बाहर से मॉइश्चराइजर की मदद लेनी पड़ती है ताकि हम अच्छे से हाइड्रेटेड रहे और हमारा स्किन सुख ना पड़े।
मॉइस्चराइजर के बाद क्या लगाएं?
मॉइश्चराइजर लगाने के तुरंत बाद हमारे फेस पर कुछ भी लगाने के लिए मना किया जाता है क्योंकि मॉइश्चराइजर लगाने के तुरंत बाद अगर हम किसी क्रीम या मेकअप को लगाते हैं तो इससे हमारे फेस में रिएक्शन होने का खतरा बढ़ जाता है इसलिए मॉइश्चराइजर लगाने के बाद इसे 2 से 3 मिनट तक इसे ऐसे ही छोड़ दें ताकि यह अच्छे से हमारे फेस में ऑब्जर्व हो जाए और उसके बाद ही आप किसी भी चीज को अप्लाई करें जैसे कि सनस्क्रीन।
एलोवेरा फेस मॉइस्चराइजर कैसे बनाते हैं?
एलोवेरा फेस मॉइश्चराइजर बनाने के लिए आपको दो बड़े चम्मच कॉस्मेटिक एलोवेरा लेना है इसके साथ आपको एक बड़ा चम्मच तेल तेल लेना है आप चाहे तो इसे ड्रायर बनाने के लिए आधा चम्मच तेल का उपयोग कर सकते हैं इसके बाद इसे अच्छे से मिला लें और अपने चेहरे पर अच्छे से अप्लाई करें इस प्रकार से आप अपने चेहरे पर फेस मॉइश्चराइजर एलोवेरा का बनाकर लगा सकते हैं।
क्या हमें रोजाना चेहरे पर मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए?
क्या हमें रोजाना चेहरे पर मॉइश्चराइजर लगाना चाहिए इसका आंसर है हां हमें हर दिन अपने चेहरे पर मॉइश्चराइजर जरूर लगाना चाहिए क्योंकि मॉइश्चराइजर से हमारे स्किन हाइड्रेट रहती है और हमारे स्क्रीन में निखार आने लगता है तो गर्मी हो या सर्दी आप हमेशा हर रोज मॉइश्चराइजर का जरूर उपयोग करें और ध्यान रहे की मॉइश्चराइजर का उपयोग जब भी आप फेस धोए उसके पानी सूखने से पहले लगा लेना चाहिए और हर दिन दो बार मॉइश्चराइजर जरूर लगाए। (Skin Care In Hindi Wellhealthorganic)
