Lips ko patla kaise kare exercise :अगर आप अपने लिप्स को पतला करना चाहते हैं तो आपके लिए सबसे बेहतर एक्सरसाइज है कि आप अपने दोनों होठों को आपस में एक साथ दबा कर रखें और इस पोजीशन को 15 सेकंड तक होल्ड करें दोनों होठों को आपस में दबाते हुए आपको हल्का सा मुस्कुराना है मुस्कुराते हुए या ध्यान रखें कि आप अपने स्माइल को जितना दूर तक हो सके उतना तक स्ट्रेच करें ऐसा आप तीन से चार बार करेंगे तो आपका हॉट पतला होने लगेगा और आपके होंठ सुंदर बन जाएंगे
होठों को पतला कैसे करें एक्सरसाइज ?
अगर अपने होठों को पतला करना चाहते हैं तो आप अपने रूटीन में फेशियल एक्सरसाइज को शामिल कर सकते हैं इसके लिए आपको अपने होंठ को 15 सेकंड तक दोनों को आपस में दबा के रखना है और मुस्कुराते हुए अपने होठों को स्ट्रेट करना है।
क्या हम व्यायाम से होटो का आकार कम कर सकते हैं?
बेशक आप व्यायाम का इस्तेमाल करके अपने होठों के आकार को बदल सकते हैं बस इसके लिए आपको डेली अपने फेशियल एक्सरसाइज पर ध्यान देना है ऐसा अगर आप 1 से 2 हफ्ते करते हैं तो आपको फर्क साफ दिखने लग जाएगा।
पतले होंठ कैसे पाएं ? ( Lips ko patla kaise kare exercise )
अगर आप अपने मोटे और बड़े होठों को पतला करना चाहते हैं तो इसके लिए आप मेकअप ट्रिक्स का उपयोग कर सकते हैं लेकिन यह कुछ हद तक आपको मददगार हो सकता है और बहुत कुछ नहीं चेंज करता अगर आपके वह होट बहुत ज्यादा बड़े हैं तो आप प्लास्टिक सर्जरी की सहायता ले सकते हैं।
मोटे होठों से छुटकारा कैसे पाएं ?
अगर आप अपने मोटे होंठ से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आपको इसके लिए कुछ एक्सरसाइज का सहारा लेना पड़ सकता है हालांकि यह कुछ हद तक काम करता है अगर आपके होंठ ज्यादा मोटे नहीं है तो आप बहुत ही सरल तरीके से अपने होंठ को पतला कर सकते हैं इसके लिए आपको अपने जीव को अंदर की ओर लेकर के दोनों होठों को दबाते हुए स्माइल करना है यह एक्सरसाइज आपको हर समय करते रहना है इससे आपके होंठ पतले हो जाएंगे।
मोटे होंठ किस कारण से होते हैं ?
मोटे होंठ होने के प्रमुख कारण की बात करें तो अगर आपके दांत बाहर की ओर है तो इससे आपके होंठ बड़े और मोटे दिखने लगते हैं इसके अलावा अगर आप हर समय अपना मुंह खोल कर रखते हैं तो यह भी आपके होंठ मोटे होने का एक कारण हो सकता है इसके अलावा अगर आप मुंह से ज्यादा स्वास्थ्य लेते हैं तो इससे आपके दांत और होंठ दोनों बाहर की ओर लटकने लगते हैं अगर आप इसका उपाय चाहते हैं तो आप mewing तकनीक का इस्तेमाल करके अपने दांत और वोट दोनों को अंदर कर सकते हैं।
होठ किस उम्र में सबसे बड़े होते हैं
अगर हम लड़कों में बात करें तो अधिकतम उपयुक्त 16 साल की आगे के आसपास ज्यादा मोटी दिखती है जबकि लड़कियों की में या 14 साल की उम्र में अधिकतम तक पहुंच जाती है यह 16 साल के बाद अपने आप पतला होना शुरू हो जाता है।
अपने होठों को सुंदर कैसे बनाएं ?
अगर आप अपने होंठ को सुंदर बनाना चाहते हैं तो आप डेली लिखकर रूटिंग को फॉलो करें जिसमें सबसे पहले आपको अपने होठों को डेली स्क्रब करते रहना है इसके बाद इसके ऊपर लिप बाम का इस्तेमाल करते रहना है अगर आपके पास लिप बाम नहीं है तो नारियल का इस्तेमाल या मलाई का इस्तेमाल भी आपके होठों के लिए बेहतर होगा और ध्यान रखें कि आपके होंठ कभी भी सूखने ना दें इस पर जरूर कुछ ना कुछ लगा के रखें और पानी का भरपूर सेवन करें इससे आपके होंठ कभी नहीं सूखेंगे और हमेशा लाल और गुलाबी दिखाते रहेंगे। ( Lips ko patla kaise kare exercise )
